Какво не харесват мъжете – бъдете внимателни Това са най-често срещаните грешки, които жените волно или неволно допускат и което в повечето случаи отблъсква мъжете. Ако откриете , че и Вие допускате тези грешки, трябва да се постараете навреме да ги коригирате, защото те намаляват вашата привлекателност, а с това и вашата способност да […]
Как да забравим минали отношения и да станем успешни Всеки от нас има някакво минало, определящо качеството на сегашното състояние на човека. Това, което сме преживели може да ни направи инертни и да забави процеса на самореализация, да препятства нашето успешно бъдеще. Негативът от миналото, обидите често изсмукват енергията на човек, кара го да загуби […]
65 способа да добиете благоразположението на мъжете Следващият път когато отново се отчаете или възмутите във връзка с поведението на противоположният пол, отделете няколко минути и си припомнете тези правила. Спомнете си колко много се различават един от друг мъжете и жените и че това е напълно естествено поведение. Така ще получите възможността да се […]
Техники за управление на страха „Всеки път, когато избираме безопастността, ние закрепваме своя страх“. Страховете относно нещо лошо, което може да се случи в бъдеще е една от отличителните особености на човека. Животните се страхуват от непосредствената опасност, която ще се случи сега, но само ние се страхуваме от нещо, което може да се случи, […]
Паническият страх. Как да се избавим? Паническите страхове, например, като никтофобията, вероятността за възникване практически я има за всеки от нас, съществено се различава от обичайните страхове. Различието се състои в това, че на първо място, при никтофобията хората разбират, че се страхуват от нещо – височини, паяци, змии, затворени простарнства, тъмнина и др., […]
Основни способи за борба със стреса Ще разгледаме основните способи за борба със стреса, техните плюсове и минуси. Първата стратегия е конфронтацията, или противопоставяне на ситуацията: агресивна нагласа на човек по отношение на тежки жизнени обстоятелства, когато такива ситуации се възприемат като враждебна сила, която трябва да се победи и/или унищожи. Такава ситуация е […]
Как самостоятелно да свалим стреса? В днешния свят научнo – техническата революция е достигналa огромни мащаби. Огромните потоци информация, повишеното ниво на шум, влошаване на екологията – всичко това постоянно влияе на човек и причинява непрекъснато стрес. Ето защо съвременните хора формират особена необходимост – желанието за облекчаване на стреса. И не винаги се отива […]
Как да излезем от депресията: да си помогнем сами Съдържание на темата: Причини за възникване на депресия. Какво да направя? Ако говорим за медицина, депресията е сериозно психично заболяване, което засяга около 20% от населението в развитите страни. Основните симптоми са потиснато настроение, неспособност да се радва, песимизъм, мислена и двигателна затормозеност, апатия, липса на […]
Визуален контакт – езикът на очите В произнасянето на думите може да се скрие всичко, което искаш (мъка, страдание, радост), но за да скриеш това от погледа, трябва или огромна воля, или специална тренировка. Затова погледът най-адекватно изразява емоционалното състояние на партньора. Човек не е способен да контролира движението на своите зеници. Те непроизволно се […]
Правила и техники на проницателността Смътно осъзнатото подсъзнателно отгатване може да се усили с осъзнато и управлявано изчисление. Практическата проницателност може да се развие с помощта на последователни тренинги и прилагане на по-долу изложените методи в различни жизнени и делови ситуации. Методи на проницателността Да знаеш, колкото се може повече причини за всяка външна […]
