Ритъмът, в който живеем едва ли може да се нарече спокоен и премерен. Недостигът на време, напрежението са изпитания, с които не всеки може да се справи. Постоянното пребиваване в състоянието „не знам с кое по-напред да се захвана“ едва ли може да се нарече подходящо, когато става въпрос за лична ефективност.
Емоционалното напрежение блокира производителността, води до бърза умора и апатия. Затова, за да не ставаме жертва на стреса, или още по-лошо, синдрома на хроническата умора, трябва да се заемем с управление на вашето време, или с тайм-мениджмънта.
Всички успели хора го правят.
Програма на тренинга:
• Магическото число
• Прокрастинацията – как да се справим с нея?
• Как да планираме Кайрос или как да си спомним за нужната задача в удобния момент време?
• Бостънската матрица – модифициран вариант
• Диаграмата на Ишикава
• Методът ,,Алпи“
• Техниките ,,43 листа“, ,,Помодоро“ и ,,Timeboxing“
• Алгоритми и формуляри
• Списък 100
• Още техники и малки хитрости….
| Информация за тренинга | |
| Лектор | Йордан Ангелов |
| Цена | 25.00 лв.
за група над 4 души по 15.00лв. |
| За записване | ТУК или на тел. 032 58 28 13 /office@training-center.bg |
| Включва | Включва персонални учебни материали.Wi-Fi интернет |
| Кога | 12 Април /Вторник/
Продължителност: от 19.00 до 21.00 часа |
| Брой участници в група | мин. 10-12 човека |
| Вижте още… |