Пакет 3

5 упpaжнeния зa емоционално и физическо ,,загряване‘‘, ,,paзчyпвaнe нa лeдa“ и интегриране в тренинговата група

 

1. Упражнение ,,Заплетените верижки“

Цел:  Преодоляване сковаността и напрежението в участниците, трениране на мускулната релаксация.

Време: 20 минути

Размер на групата: 6-14 души

 

2. Упражнение ,,Три цвята“

Цел:  Упражнение за загрявка на участниците.

Време: 15-20 минути

Размер на групата: 6-14 души

 

3. Упражнение ,,Загрявка с балони“

Цел:  Упражнение за загрявка.

Време: 15-20 минути

Размер на групата: 6-14 души

 

4. Упражнение ,,Отдай чест“

Цел:  Упражнение за загрявка на участниците.

Време: 15-20 минути

Размер на групата: 6-14 души

 

5. Упражнение ,,Всичко наобратно“

Цел:  Упражнение за загрявка.

Време: 15-20 минути

Размер на групата: 6-14 души

 

Допълнителна информация
Цена /без ДДС/	30 лева
Идентификационен код	1212003

 

Вижте още …

Ролеви игри и упражнения за тренировка на непринудеността в разговора и отработката на навици за формулиране на задаване на въпроси

ВАЖНО!!! При поръчка на материал от раздел Е-БИБЛИОТЕКА, трябва да копирате кода от поле "Идентификационен код" от таблицата в края на страницата и да ни го изпратете в заявката!

ИСКАМ ДА НАПРАВЯ ПОРЪЧКА!