По данни на Световната здравна организация 45% от всички заболявания са свързани със стреса, а някои специалисти смятат че тази цифра е два пъти по-голяма.
За съжаление стресът е чест спътник на кариерният и професионален растеж, и почти никой не е успял да го избегне. Но в света на бизнеса има много успяли хора, с високо положение, пари, благополучие, и в същото време усмихнати, здрави и жизнерадостни. Секретът за благополучието е в умението им да излизат победители и от най-сложните жизнени ситуации!
Как се постига това? Здравият смисъл показва, че да се криеш от стресовите ситуации е нефективно, решението на проблема е в усвояване на навици за управление на своето емоционално състояние.
Този курс е предназначен за тези които се стремят да постигнат впечатляващи резултати в работата, без да изпитват умора и стрес, които искат да внесат в живота си искра истински драйв, и в същото време да съхранят здраве и радост от живота!
Очакван резултат от обучението:
- Вие ще получите представа за основите на стрес-мениджмънта
- Вие ще се научите да предвиждате възможноста за възникване на стресови ситуации и да планирате тяхното настъпване
- Вие ще се запознаете с психологическите средства на влияние, които използват събеседниците и с техники за противопоставяне на влиянието им
- Вие ще се научите да преживявате стреса с най-малки загуби
- С помоща на конкретни упражнения Вие ше отработите методики за бързо излизане от тревожни състояния
Към кого е насочено това обучение:
- Собственици, ръководители на компании
- Мениджъри на всички нива
- Всички чиято дейност е съпроводена от високо ниво на стрес
- Всеки който иска да се научи да управлява своето емоционално състояние и да се освободи от стресовите натоварвания
Място и дата на провеждане: